در پاسخ بایستی بگوییم اهمیت اعتنا به این‌که تحریک الکتریکی ماهیچه ها یا EMS اساس این ورزش می باشد و متناسب کلیدی کارایی طبیعی تن فعالیت می کند تاکنون خیر صرفا هیچ جور عارضه ای گزارش نشده هست بلکه تماشا شده که همین متد به تندرست عمده بدن هم کمک فراوانی می کند. چرا که در حالتی که پالسهای الکتریکی که به تن وارد می­ شود، از یک حد مشخصی بیشتر باشد، موجب تحریک پذیری بیش از حد ماهیچه ها و انقباض و سفت شدن آن‌ها می­ شود. حتی در مملکت خودمان جمهوری اسلامی ایران نیز به جهت محرز شدن شرایط، وزارت ورزش پس از آنالیز که انجام داد، اجازه کار همین دستگاه پایین لحاظ مربی اهمیت تجربه را صادر کرد. چربی سوزی بالا در ایکس بادی به علت درگیر شدن همگی عضلات بدن شخص همچون ماهیچه‌ها اسکلتی، عضله قلب و سیستم تنفسی میباشد به طوری که گزارش شده است در زمانه ۲۰ دقیقه فعالیت، حدود ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری سوزانده می شود. اما تکنولوژی مهم بر روی خوب هم هست که از آن می توان به ظهور ایکس بادی در تمارین و کار های ورزشی اشاره کرد. تکنولوژی بکار رفته در همین سیستم منجر می شود تا حین انجام ورزش ایکس بادی بخش بسیار وسیعی از ماهیچه های بدن به طور به طور همزمان شروع به کار نمایند و مقدار انرژی مصرفی را تا ۷۰۰ کالری بالا ببرند و پس از ۲۰ دقیقه تمرین ماهیچه ها وارد مرحله بازبابی قدرت و ریکاوری شوند. XBody از پاراگراف ورزش های نو ظهوری می باشد که در آن از سیستم Electric Muscle Stimulation (تحریک الکتریکی عضلات) اساسی نام اختصاری EMS بکار گرفته می شود. مربیان شخصی، ورزشگاه ها و مرکزها زیبایی بر روی جنبه های تناسب اندام و زیبایی از پاراگراف “شکل دادن تن از شیوه تشکیل عضله ها و کاتابولیسم چربی، تحریک متابولیسم و محکم کردن بافت همبند” تمرکز می کنند. اما EMS منجر تحریک تمامی ماهیچه ها می شود که زمینه ساز بهبود رابطه عصبی این دو است. تیم و گسترش همین تکنولوژی به جهت ارتقا عملکرد و شدت تمارین EMS ایکس بادی موقعیت را آماده کرده اند تا اشخاص بتوانند در رخ تمایل از امکاناتی همچون وزنه های سبک، طناب، باند های الاستیک و… اگر از تایپ کردن همین مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید داده ها بیشتری در آیتم ایکس بادی تیارا لطفا از ورقه ما بخواهید.